燕窝的做法-燕窝炖冰糖【图解】

2015-04-27 13:26:26      点击:
 
 


怀孕了,查了一下发现燕窝功效,又问了医生,医生说燕窝吃了对宝宝的皮肤好。一切都是为了肚子的这小东西阿,难吃都要吃下去了!
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上
主料
燕窝适量 冰糖适量
辅料
 
红枣适量 枸杞适量
燕窝炖冰糖的做法步骤


1. 拿岀燕窝先用清水洗一次,然后加入适当的温水来泡一个小时,一个小时后把水倒了,把燕窝里面的杂质清理岀来,再洗一次就可以了.


2. 准备材料,里边有红枣,枸杞子,还有冰糖.红枣去核,和枸杞一齐清洗干净备用.


3. 把燕窝,红枣,枸杞,冰糖放进炖盅里,依个人口味加入适当的水.


4. 炖盅炖1个小时就可以了,之前炖了。两个小时,这回一个小时跟之前两小时没差别的.


5. 完成了,这次加了枸杞红枣,一打开炖盅都是红枣味,个人不太喜欢吃太甜,甜度刚好,炖好了剩下的放冰箱,早上拿岀来解凉,一次不能吃太多a.



小贴士
之前泡开燕窝是用凉水,现在这回用温水,好快就泡开了