燕窝炖冰糖的做法

2016-04-13 11:54:33      点击:
 
 
天气即将越来越冷,雨水渐少,天气干燥,这个时候最适合以润肺生津和健脾益胃的汤水为主。燕窝性平味甘,益气润燥的同时还能提升抵抗力。找个空闲时间炖好了,睡前温热的喝上一碗,过个滋滋润润的秋天吧!


冰糖炖燕窝



材料:
❶ 燕窝 两片(约12克)
❷ 枸杞 12粒
❸ 冰糖 24克
❹ 水 750ml


做法:

▼燕窝洗干净后,先浸泡2小时。燕窝、枸杞、冰糖和水放入小养生壶中,水大概是养生壶的一半。


▼再在主体的养生壶中倒入1200ML的水。

▼按燕窝键开始即可。